Please log in to views all forums (Log In)
 Home | Stats | Search | ลงทะเบียน | FAQ
SEC-WebBoard > เพื่อสุขภาพ > คุณประโยชน์ของหอมใหญ่ ตั้งกระทู้ใหม่ | ตอบกระทู้นี้

โดย กระทู้: คุณประโยชน์ของหอมใหญ่
dunn




Total Posts: 508
Location: SEC
Posted Sunday, 1 October, 2006 04:21:23 PM


หอมใหญ่ ช่วยลดความดันโลหิตสูงและระดับคอเลสเตอรอล
บรรเทาอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่ ทำลายแบคทีเรียในร่างกาย
ลดภาวะอาหารไม่ย่อยและช่วยเจริญอาหาร ยังสามารถใช้เป็นยาทาภายนอก บรรเทาอาการปวดแสบ
ยุงกัด ระคายเคือง และแผลไฟไหม้ได้อีกด้วยนะ หลายคนบอกว่า ในไวน์ มีสารพิเศษ "ฟลาโวนอยด์"
ที่มีคุณสมบัติขัดขวางไขมัน ไม่ให้มาเกาะอุดตันตามผนังหลอดเลือด
ที่เป็นสาเหตุหนึ่งอันก่อให้เกิดหัวใจขาดเลือด ทำให้คนมากมายยอมจ่ายทีละหลายร้อยหลายพัน
หรืออาจเป็นหมื่นเป็นแสน ก็เพื่อเข้าร่วมขบวนการ "ดื่มไวน์เพื่อสุขภาพ"
ซึ่งจริงๆแล้วสารฟลาโวนอยด์ตัวนี้ ยังสามารถหาได้จากอาหารธรรมชาติอื่นๆอีกมากมายเช่น
หอมหัวใหญ่นี่ล่ะค่ะ จริงๆแล้วจากสารตัวนี้นั้นมีอยู่ตามพืชผักผลไม้ธรรมชาติ ส่วนเหล้าไวน์นั้น
เป็นการถ่ายโอนฟลาโวนอยด์มาจากสารให้สีในเปลือกองุ่นที่นำมาหมักไวน์
ซึ่งแปลว่าหากเราทานผักผลไม้ที่มีสารฟลาโวนอยด์สดๆก็จะได้รับสารนี้เท่าๆกัน


การทานหอมใหญ่ดิบเพียงวันละครึ่งหัวทุกวัน ต่อเนื่อง 2
เดือนก็จะช่วยลดอาการของโรคหัวใจและหลอดเลือดลงได้แล้ว
และการทานหอมใหญ่วันละครึ่งหัวไม่ใช่เรื่องยากสักนิด หากคุณสั่งข้าวผัด ยำต่างๆ หรือสลัด
ก็ได้ทานหอมใหญ่ครบสมใจแล้ว
นอกจากจะมีสารไซโคลอัลลิซินซึ่งทำหน้าที่เดียวกันกับฟลาโวนอยด์แล้ว ยังมีวิตามินซีมากถึง 22
มิลลิกรัม/100 กรัมที่บริโภคสดๆ ทั้งสนนราคาก็ถูกกว่าไวน์เป็นไหนๆ ไม่ต้องเมาให้ทรมานอีกด้วย
รู้อย่างนี้มาทานหอมหัวใหญ่กันดีกว่าครับ


หอมหัวใหญ่ ชื่อวิทยาศาสตร์เรียก : Allium cepa Linn. ชื่อวงศ์รียก : Alliaceae
เป็นพืชชนิดมีหัวใต้ดิน หัวเดี่ยวอายุเพียง 2 ปีเท่านั้นครับ
poo




Total Posts: 679
Location: Scientific Equipment Center
Posted Saturday, 7 October, 2006 09:32:12 AM
แต่ทานหัวหอมมากๆระวังจะเกิดแก๊สนะครับ
แล้วจะลำบากพี่ พจ อิๆๆ


รักนะ...น้อย


...{-_-}...
utai.t




Total Posts: 560
Posted Saturday, 7 October, 2006 04:07:04 PM
ตอนนี้ท่านพจน์เนื้อหอมไม่ใช้หอมใหญ่
prae186



Total Posts: 397
Location: SEC
Posted Friday, 1 June, 2007 09:12:44 AM
ดีจังเลย ชอบหอมใหญ่ อร่อยได้ประโยชน์



.
sunaree078




Total Posts: 131
Posted Thursday, 12 October, 2006 03:47:40 PM
ชอบกินอยู่เหมือนกัน
pojchanad




Total Posts: 116
Posted Monday, 23 October, 2006 11:35:34 AM
แล้วทำไมมาพาดพิงถึงหญิงด้วยล่ะ
roos




Total Posts: 182
Location: scientific equipment center
Posted Friday, 13 July, 2007 01:00:03 PM
ชอบกินอยู่แล้ว
SEC-WebBoard > เพื่อสุขภาพ > คุณประโยชน์ของหอมใหญ่ ตั้งกระทู้ใหม่ | ตอบกระทู้นี้

[ Page rendered in 0.04501 seconds ]